导语：
这段时间不太像以往不断的更文，因为熊猫妈正将自己的文章铺到其他的平台上。而被禁言的这段时间，我自己也开始优化自己文章的版头页尾，同时在反思如何将自己的文章做得更有特色。
思来想去，我准备将自己的手绘漫画和文字结合在一起，组成属于熊猫妈的文章体。因为我经常看其他人的文章，比较原创和有特色的文章是很少数的。也可能是熊猫妈接触的少吧？如果大家都是码相同的主题，放差不多的图库图片，看起来还真的是挺累眼睛的。
从这章开始，更新的速度会缓慢起来，如果赶不及，熊猫妈会插入1-2张的手绘漫画稿，如果时间充足，熊猫妈会在后期不定的更新作为妈妈烦恼的各种主题漫画稿。
先谢谢各位浏览我文章的群众们～
喜欢这文章的请帮分享、点赞、收藏一下，谢谢！
1、调皮的宝宝，有可能一直不下降、也可能直到宫缩开始后才下降；
熊猫妈之前看过线上部分妈妈写的文章，说宝宝很调皮，原本医生都说孩子的胎头没下降，就过段时间再看看。结果只有两种，要么孩子顺应你对他的叮嘱，胎头下降了；还有一种就是调皮，就是不下降。
哈哈～熊孩子还真的很多～
有的宝宝也许只是长得结实点，强壮了点，有可能就要等到宫缩开始后才会胎头下降入盆。
2、妈妈有一个过于强壮的腹部肌肉，也会让胎儿不容易胎头下降；
之前在线上有看过一位国外的模特妈妈，已经怀孕还会有腹肌！身段完全看不出是孕妇！吃瓜群众都说她这样对宝宝不好，但是结果她还是生了一个非常健康的男宝宝！
孕前熊猫妈觉得要学学这位模特妈妈，结果我完全做不到，孕期基本都处于昏睡、呕吐，即使妊娠反应过了，还是处于非常爱睡觉。。。
孕妈的身体棒棒的，又爱锻炼，腹部的肌肉弹性是很不错的，但是万一锻炼过度，让孕妈的肚子腹部肌肉绷得过于紧的话，就会改变胎儿身体角度、也会改变先露部位与骨盘的角度——这样宝宝就容易入盆困难。
3、妈妈的骨盆形状入口过于狭窄，胎儿需要花点时间才能入盆；
熊猫妈属于很瘦小型的妈妈，腰围也很细，一度担心会不会不太容易怀孕以及分娩孩子，但是还是很顺利的生下孩子。——上天是仁慈的，它让每一位女孩都有机会做妈妈。
个别的孕妈们骨盘形状过于狭窄，让胎儿不太容易将自己的先露部位入盆，那么这孩子就需要自己多花点时间一点点地靠近，并且自己去调整，慢慢地挤压进去，一旦进入，骨盆出口对于胎儿来说相对已经是大了，那么生产就会快点。
熊猫妈分娩小麻烦的时候，只是突然感觉有个很大的东西堵住我的出口！让我感觉到剧痛！真的连气都喘得难受！——医生是冲过来对我大喊要用吹蜡烛的动作来缓和，叫我不要用力！
当孩子的胎头出来那么一点，我真的感觉自己会本能地想用力将孩子像拉屎那样拉出来。。。但是那样子用力，撕裂就更严重！
4、孕期切记长时间坐着——这点在我的弟媳身上的例子是很明显的。
整个孕期，她基本不做什么事，几乎天天就是守在笔记本面前看电视连续剧！经常我上班之前给她打个招呼，她刚起来准备刷剧；下班回来她准备继续刷剧。我和她提议过，让她多走走，不要整天在家闷着，并且一直坐着的话，对自己和宝宝都不好。——人家压根不理我说的话。
结果在孕晚期的时候，某天她突然说自己有很多透明的液体从身体外流出，裤子都换好几条，当时我也不懂（高龄未婚女子真不懂这些）——其实是她的羊水流出来了，医院看看，但是她仍然不以为意。大概隔了一天再去找医生看的时候，医生说羊水少了很多，怕宝宝会缺氧，同时宝宝胎头还不肯下降入盆。
弟媳回来就是哭。。。再没多久就剖腹产了。
宝宝生下来时候还算是健康，母女都平安，真的是万幸！
长时间坐着做事、看电视等，会让宝宝的脑后部方向向着你的脊椎骨，这样胎儿就比较难入盆了。
孕妈们要记得坐下的时候，一定要向前倾斜着坐，并且让膝盖低于臀部。
5、如果孕妈不是初产妇，而是经产妇，在生第一胎的时候没有注意做好腹部肌肉的锻炼和修复，那么在怀第二胎的时候，松弛的腹部肌肉，容易让胎儿在你肚子里面的位置变成横着（水平状况）或者呈现倾斜角度。
哈哈，熊猫妈觉得这个应该也有可能出现的状况，所以我有时挺疑惑为什么有妈妈可以生到老三老四老五。。。妈妈真的很伟大啊！
熊猫妈已经生下小麻烦，全职自己带孩子那段时间，吃饭洗个澡都没时间，而孩子几乎是24小时盯着抱着看着，42天后去产检，医生有提议参与进行修复的疗程，但的确因为经济有限，熊猫妈没参与。
在我回去以后，一边带孩子一边看书、看视频自学，除了凯格尔运动外，自己还将之前的瑜伽也一点点学回来，现在还是坚持进行腹部肌肉的锻炼，外加骑单车2-2.5个小时。
像这么锻炼的目的，不是为了要二胎，只是为了我自己的健康，运动真的能使得一个人精神变得很好。
此文附加上胎位不正的4种图解姿势：
最后送上纠正胎位不正的姿势：
纠正前：
膝胸卧位是常用的转位方法，让孕妇排空膀胱、松解裤带、先在床上作下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿则与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每日2次。
纠正成功后：
这种姿势可以使得胎臀退出盆腔，借胎儿重心的改变，使胎头与胎背所形成弧面顺着宫底弧面滑动以完成转位。此法如能持续应用7—10日，成功率可达70—80%
如果各位宝妈们还有更好的补充，请留言在评论区，谢谢