中国作为茶叶的故乡，已经有数千年的历史。不仅在国内深受喜爱，就连很多的外国人也逐渐喜欢上了我们中国的茶叶。在古代的时候，就有丝绸之路将中国的茶叶贩卖到西域。在人们喝茶时，茶叶不仅带给人们口感上的美味，也给人体带来许多好处。许多人都将茶叶作为养生保健的良品。
喝茶已经成为我们生活中的一部分。有传言说，茶叶中含有较高的草酸含量，如果长期喝茶的话，会损伤我们的肾脏，引发肾结石。但是也有一些人认为，喝茶肯定对身体有好处的，不仅不会得肾结石，还会促进我们的身体循环，保证我们的身体健康。那么，到底哪种说法是正确的？今天我们来一起了解一下！
一、什么是结石？
相信大家对于肾结石都有一定的了解，其实人体多个部位都会出现结石。除了肾结石还有胆结石、膀胱结石、肝内胆管结石等多种类型。
结石还有不同的成分，胱氨酸结石、钙结石、草酸结石、尿酸结石这些都是尿液内常见的结石。
在了解了不同类型和不同成分的结石之后，有人就会问结石的危害有哪些呢？肾结石通常会导致患者出现上腹部疼痛。这些疼痛感通常是非常剧烈的，会严重影响患者的正常生活工作。肾结石还会引起多种并发症，会引起急性肾盂肾炎。
肾结石还会引发感染，破坏人体内肾脏组织。尿路梗塞时通常会导致结石的出现，如果结石将尿路完全堵死的话就会导致人体无法排除尿液引起肾积水。不能及时治疗的话，患者还会出现尿血的情况。
二、为什么会出现结石？
如果想知道喝茶是否会在人体中形成结石，我们首先就要了解结石是如何形成的，有哪些因素可能诱发结石。只有这样，我们才能从根源上了解结石形成的病理机制，并且做出明确的判断。从生理学的角度来讲，结石形成的原因是多种多样的，我们来一起看一下！
1、代谢异常
人体尿路排泄机制出现问题的时候，就容易形成结石。我们身体任何地方出现的生理紊乱都会造成体内代谢异常从而形成结石。草酸结石通常会导致患者出现尿路梗塞、尿路感染。患者如果排尿不畅的话结石情况会进一步加重。
2、气候因素
气候因素也是影响结石形成的重要因素之一。夏季的时候，人体排汗增多，会丢失更多的水分。这些因素都会导致我们的尿液浓度增加，从而引发结石。
另外，在夏季的时候，由于日照时间的延长，人体含钙量就会增加。尿钙的排泄量不断增高，也容易形成结石。虽然说气候因素不能直接导致结石，但是也能通过一些细微的变化来影响人体的排泄机制，从而引发结石。
3、饮食因素和药物因素
如果饮水不足的话，我们尿液中的结晶成分含量就比较高，这也是诱发结石的危险因素之一。如果在日常生活中过量的摄入动物蛋白、钙、钠等元素，长期缺少镁元素、维生素A或者b6的时候都会增加肾结石的风险。
生活在山区的朋友们，会经常饮用山区的水。这些水通常没有经过净化，含有的矿物质也比较多。而且山区水通常硬度比较大，含有较多的钙质，像碳酸钙、碳酸镁、磷酸钙等成分。饮用这些水都会增加结石的风险。
想要减少结石发生的概率的话，就应该多饮用纯净水或者是硬度比较小的水。这样才能够减少钙质摄入体内，减慢结石的生长速度。另外，如果长期服用一些磺胺类药物、糖皮质激素、维生素C等都会增加肾结石的患病风险。
三、喝茶会诱发肾结石？
研究结果表明，茶叶中含有的大量茶多酚。这种成分可以有效地增加人体细胞内抗氧化的活性，且对人体上皮细胞炎症的损伤有一定的保护作用。这种成分不仅可以减少肾小管上皮细胞损伤，还可以抑制脂质过氧化反应，帮助人体清除体内自由基，大大地降低患上结石的风险，对肾脏有一定的保护作用。
另外，茶叶中含有的茶多糖可以有效改善糖尿病和肾病过程中的生化指标。单单从茶的药理性来说的话，喝茶对身体包括对肾脏都是非常有利的。我们人体饮茶之后，茶水会进入我们的消化系统，消化系统可以将茶碱中对身体有利的物质吸收进入血液，经过肾脏代谢排出。
所以喝入人体的茶并不会直接进入肾脏，也不会直接在肾脏里面形成沉淀。不仅如此，喝茶还可以有效地预防肾结石，茶水中所含有的茶碱可以有效地帮助人体代谢掉身体中的有*物质。大家并不用担心，多喝茶会引发肾结石。
每天都摄入一定量茶水的话，饮水量也会增加，这样就可以促进人体排尿。如果排尿多，排尿速度快了之后，就会降低结石形成的几率，也会大大降低人体患泌尿系统疾病的几率。在倒水、上厕所的同时，都可以避免久坐给人体带来的危害，更有利于我们的健康。
我们都知道茶的类型是多种多样的，按照种类分的话，可分为红茶、绿茶等。绿茶又可以细分成普洱、铁观音等多种类型。不管是哪种茶，茶中所含有的茶多酚和维生素都可以帮助我们人体调节血脂，降低尿酸水平。普洱茶在降血脂、降尿酸水平方面的功效尤其显著，广大肥胖患者、高血脂患者以及高尿酸患者都可以多喝茶。
当然，饮茶也是有一定限度的，每天都要控制在合理范围之内。一般来说，每天饮用5到10克的茶，可以有效地帮助肾结石的患者达到排石作用。
茶水中主要含草酸，渗入人体内的草酸通过肾脏排除，这个过程有可能导致病人出现草酸结石。长期喝浓茶的话，会增加人体内草酸结石形成的可能性。因此长期喝茶并不会导致肾结石，但是长期喝浓茶的话，会有患上肾结石的风险。
我们在饮用茶水的时候，也需要有一定的辨别能力。有些茶水可能是含碱性较重的茶饮料，如果患者体内的结石也是偏碱性的环境，饮茶就可能加重人体内的结石情况，危害人体。
所以我们要