现在越来越多的人都会长结石，结石这个东西很多人的身上都会有，但是有的人会出现身体上的不适，有的人会毫无症状。
接下来小编就带领大家看一看身体为什么会长结石？哪些饮食习惯可以形成结石？
01你的身体里有结石吗？出现这些症状，这些饮食习惯要改了
什么是结石
结石一般是指在空腔脏器内形成的固体状物，一般是由无机盐或有机物等组成。根据结石的部位不同，其成分组成也不相同。
胆囊或胆管结石成分以胆红素或胆固醇为主，肾和输尿管结石成分主要为碳酸钙，胃结石成分则有植物性结石、毛石、乳酸石等，肠道结石主要是钙盐、钡盐等，胰管结石成分主要是蛋白质沉积物、不溶性钙盐等。
结石可以分为哪几类？
结石一般分为泌尿系结石和胆囊结石。
胆囊结石主要有：胆固醇结石，胆色素结石以及混合性结石。
泌尿系结石有：草酸钙结石还有磷酸钙以及磷酸镁胺结石，一般为感染引起的结石。
泌尿系结石除了含钙结石外，还有少见的一些结石成分，比如尿酸结石和胱氨酸结石。尿酸结石多见于患有痛风病人，身体内排出的尿酸较多形成结晶。
胱氨酸结石多见于胱氨酸尿症患者，这是一种遗传性疾病，导致肾小管对胱氨酸重吸收减少，尿液中胱氨酸增多形成胱氨酸结石。
02什么是泌尿结石？
泌尿结石又称为尿石症，尿路结石，是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性约4~5∶1，形成机制未完全阐明。
人体的泌尿系统是由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成，肾脏与输尿管依人体中轴线对称配置尿液从肾脏产生后经输尿管膀胱尿道排出，在这一器官中存在的结石，我们称为泌尿系结石。
03泌尿结石是怎么形成的？
尿路结石在肾和膀胱内形成。上尿路结石与下尿路结石的形成机制、病因、结石人体泌尿，胆系结石成份和流行病学有显著差异，上尿路结石大多数为草酸钙结石。
膀胱结石中磷酸镁铵结石比较多见。大多数钙结石的形成原因目前仍不能完满解释。成核作用、结石基质和晶体抑制物质学说是结石形成的三种最基本学说。
尿路结石形成机制的不同，有人将它分为与代谢因素有关的结石和感染性结石。代谢性结石是由于代谢紊乱所致，如甲状旁腺机能亢进，各种原因引起的高尿钙症、高尿酸尿症和高草酸尿症等。
高浓度化学成份损害肾小管，使尿中基质物质增多，盐类析出，形成结石。感染性结石是由于产生尿素酶的细菌分解尿液中的尿素而产生氨。
使尿液碱化，尿中磷酸盐及尿酸铵等处于相对过饱的状态，发生沉积所致。细菌、感染产物及坏死组织亦为形成结石的核心。
结石对身体的危害
1、疼痛，输尿管结石并发急性肾积水可有肾绞痛，疼痛还可沿输尿管运行，放射到腹股沟区及会阴部，小的结石经尿道排出可引起排尿时刺痛。
2、由于输尿管与肠管有共同的神经支配，可引起恶心、呕吐、腹胀等消化道症状。
3、并发感染，多见于膀胱结石、输尿管结石引起的尿路梗阻患者，可继发肾盂肾炎、肾积脓等。
4、结石梗阻，可引起肾积水、肾盂内压力增高，影响肾脏功能，甚至出现梗阻性肾功能衰竭。
5、由于结石的刺激可使患者血压升高、心率加快，容易并发急性心脑血管意外，特别是有心脑血管基础疾病的患者。
有结石的饮食禁忌
1、患者应多饮水、多排尿，有助于小结石的排出和减少结石的形成。
2、草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类、浓茶等，磷酸盐结石患者避免进食高磷、高钙饮食，尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类。
3、患者易进食富有营养、易消化、口味清淡的膳食，加强营养，增进机体的抵抗力。
4、多吃蔬菜、水果，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白，少进食牛奶等含钙高的饮食。
健康温馨提示：结石的患者要按时吃饭多喝水，坚持运动，合理的安排自己的工作与生活，做到劳逸结合。医院做检查，观察结石的变化程度。#夏方养生指南#