人憋尿的过程是什么样的？人的尿液是从肾脏出来的，经过输尿管进入膀胱暂存。而憋尿，就是让膀胱的生理容量超标。当尿液接近~ml时，膀胱的得力助手——相当于放水“闸门”的尿道内括约肌就开始运作。当它感应到逐渐增多尿液的量时，受本能反射驱使下开始运转，大脑则收到传递信号，提醒人有“尿意”了，产生准备上卫生间的冲动。如若当时条件不允许排尿，那么大脑根据尿意来下指令：憋住！“憋尿”从此就开始了。ml、ml、ml，尿道外括约肌一直在收缩“坚守”，大脑也一直在暗示：继续保持收缩状态！直到膀胱里的尿液积攒到“警戒线”——ml，此时，往往会出现两种结局：要么括约肌失去控制，意外开闸，泄洪而出，功亏一篑；要么终于找到了卫生间，却发现括约肌因为持续收缩而僵硬，想尿也尿不出来了，同时膀胱内壁的“逼尿肌”会出现各种“不服”，产生疼痛不适感......而事实上，如果是长期憋尿，那么后果可能会更加严重01泌尿系统感染：膀胱不能及时排出尿液，压力升高，黏膜过度扩张受损，细菌趁虚而入，就会引起感染。02影响排尿功能：长时间憋尿，尿道括约肌痉挛，或尿肌过度扩张，收缩无力，可以导致排尿困难甚至尿潴留。03引起心脑血管疾病：憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，有可能诱发脑卒中。04诱发膀胱癌：有*物质不能及时排出，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌。05引起性功能障碍：男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，控制勃起的尿管神经束就是从膀胱和前列腺的后外侧经过的。长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力，引起功能紊乱，继而诱发男性性功能障碍，甚至影响生育。06形成尿路结石：被动憋尿时间长，尿中晶体析出增加，更容易结晶聚集，长此以往，会形成尿路结石。07引起植物神经功能紊乱：憋尿还会导致不良情绪的产生，慢性尿潴留可导致人的精力不集中，学习效率下降，工作易出错，同时伴有烦躁、焦虑、易怒、睡眠障碍、消化不良等情况。08引起慢性前列腺炎：憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱压迫前列腺，会产生一系列的症状。排尿时尿道压力过高，尿液还可以逆流进入前列腺腺管，是前列腺炎重要的发病机制之一。图文/检验科董梦迪排版/王明岩审核/刘晓斐预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇