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回到正题，今天小护要跟大家一起分享的是关于“结石”的新闻。
对于患过结石的人都应该知道，疼起来简直要人命。但是来自上海的一名男子，由于高位截瘫，身患膀胱结石却浑然不知。
据媒体报道，日前，医院中，患者张先生患膀胱结石，医生在其身体里取出来了近颗“石子”，连医生都直呼第一次见。
报道中指出，张先生是一位胸7以下脊髓损伤导致截瘫患者，在十多年前就患有膀胱结石。由于高位截瘫，平时没有明显不适，但近半个月来突然出现血尿的情况。
随后，家属医院进行检查。结果CT图像显示，张先生的膀胱几乎已经被结石塞满，是典型的充满型膀胱结石。
医生表示，张先生的结石情况十分严重，已经出现双肾积水、双侧输尿管扩张伴积水，长期泌尿道感染。如果不进行手术，有可能发展为尿*症。
最终，经过一个多小时的手术，最终成功取出了张先生膀胱里的全部结石，而仅仅取石就花了半个多小时。这些结石加起来有近颗，甚至还有数颗直径2厘米左右的结石，总重量高达克。
面对这么多的结石，即使有多年行医经验的医生也表示，是他从医以来第一次碰到。
75分钟的“取石记”顺利完成，为张叔叔扫掉了威胁生命健康之“雷”，如无特殊情况，3、4天的后续治疗观察无碍后就能出院。
今天就和大家聊一聊“膀胱结石”那些事！
膀胱结石，为什么重男轻女？
膀胱结石是泌尿外科常见的疾病，这种疾病有重男轻女的特点，偏爱男性，一般男女发病之比为10:1。
这主要是因为男性尿道细长且弯曲，加之老年前列腺增生易造成下尿路梗阻而诱发结石。
再者，男性饮食习惯喜欢进食高蛋白高嘌呤饮食，容易造成尿液中草酸盐的沉淀，加重结石的形成。
因此，男性朋友们更要警惕膀胱结石的发生。
哪些因素容易出现膀胱结石？
01喝水少、水质差
饮水量太少，会增加血液粘稠度及肾脏负担，尿液浓缩，尿液中的无机盐就会逐渐结晶并聚集增多，增加肾结石、膀胱结石的发病风险性。
另外，有些地区的饮用水是硬水，晶体、钙含量较高，长期饮用，则会大大地增加结石发病几率。
02长时间憋尿
因为随着膀胱容量的扩大，膀胱内聚集尿液增多，尿液的浓度也会越来越高，再加上长时间不流动，有利于结石的形成。
03摄取过多高蛋白质、嘌呤高的食物
成人每天需60-80克蛋白质，爱吃肉、大量吃肉甚至拿肉当主食的人很容易超标。
蛋白质在体内消化代谢后，身体会释放碱性的钙，钙与尿酸便会在泌尿系统中形成结石。
含嘌呤丰富的食物，如动物内脏、海鲜、豆类等食物，或者过多饮用啤酒，在体内代谢的最终产物是尿酸，而尿酸促进尿液中草酸盐的沉淀。
04饮食过咸过甜
体内的高盐分从尿液中排出时，也会增加钙排出量，使尿钙升高，易在尿液中与草酸结合形成结石。
吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
05不爱吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，不爱吃蔬菜和水果容易形成结石。
06睡前习惯喝牛奶
睡前喝牛奶也容易得尿道结石，由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。
结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排出的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
07晚餐吃得过晚
人的排钙高峰期通常在进餐后4～5小时，如果晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中的钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。
如膀胱结石这类的泌尿系统结石
近年来发病率越来越高
这些身体里的石头究竟怎么长出来的？
长了石头又该怎么办？
泌尿系统结石
●什么是泌尿系结石？
尿液中的矿物质析出结晶，在肾脏、输尿管、膀胱、尿道形成的结石统称泌尿系结石。
『肾结石』和『输尿管结石』最为常见。
●有哪些症状？
肾绞痛：肾结石掉进输尿管里，导致突发剧烈腰痛（疼痛程度堪比女性分娩），常伴有恶心呕吐、大汗淋漓、面色苍白。
尿血：化验尿液可检测出『红细胞』。甚至肉眼可直接看到粉或红色的血尿。
排尿困难/疼痛：结石堵塞影响了尿液的正常排出，多见于膀胱结石。
●哪些坏习惯可以导致？
泌尿系结石大部分为草酸钙结晶，以下习惯要避免：
1、平时喝水较少；
2、高糖高盐饮食；
3、缺乏运动；
4、长期吃过多富含草酸的食物如菠菜、巧克力、猕猴桃等。
注意：痛风患者容易患尿酸性泌尿系结石。需要少吃高嘌呤饮食如肉汤、动物内脏、啤酒、贝类等。
●泌尿系结石如何治疗？
结石较小的患者，可靠大量饮水和适度运动，或服用排石药物，促使结石从尿道排出
肾或输尿管结石较大难以自行排出的，则根据结石的大小，可进行“体外冲击波碎石”、“输尿管硬镜或软镜取石”或“经皮肾镜取石”等手段治疗。
综上所述
要想结石少
习惯一定好！
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