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我是一颗石头，
虽然我变不成孙猴子，
也一样能在你肚子里翻江倒海，
因为我是泌尿系统里的一颗结石。
·结石的治疗与预防·
泌尿系结石又称尿石症，是泌尿系统最常见的疾病之一，据资料显示，我省属于高发地区，结石形成的原因极其复杂，主要与气候、环境、饮食结构及代谢等有关。
目前对于尿路结石的治疗，微创技术成主流：首先，体外冲击波碎石。适用于结石直径小于2.0cm且无明显肾积水及感染患者，有些结石因成分及其它原因难以粉碎，因此对于同一部位结石，碎石次数原则上不超过3次。
其次，输尿管镜碎石取石术。对于不适宜体外冲击波碎石或失败的输尿管结石及小儿尿路结石，输尿管镜是最佳选择。
经皮肾镜碎石取石术是目前治疗肾结石金标准，又称为“打洞取石”，只需用一根纤细的穿刺针进入肾脏，通过直径小于1.0cm左右的小洞口，利用超声或激光等设备将结石粉碎取出，创伤极小。适用于较大的肾内结石、复杂性结石、上段输尿管结石。
·警惕尿路肿瘤·
中老年人排无痛性的肉眼血尿，要警惕尿路肿瘤可能，如膀胱癌、肾盂癌、肾癌等，男性还可以是前列腺增生或前列腺癌。
如伴有尿频、尿急等不适，病程短的，也可能是急性膀胱炎等感染性疾病，如伴有腰痛或腹部疼痛，可能是泌尿系统结石。其他引起肉眼血尿的疾病还有肾结核、肾盂肾炎、肾小球肾炎等多种。
下图是近期给一位患者诊治的早期膀胱癌，B超和CT等影像检查还没发现肿物，经说服，行膀胱镜检查，发现小肿物，用电切镜切除肿物及邻近区域，早期发现并治疗，可保留膀胱，效果良好。如果血尿早期不重视，等到肿瘤体积过大才就医，侵犯膀胱肌层及更深的膀胱癌，就要更大的手术如膀胱部分切除或全膀胱切除了。
（可滑动，慎点！图片可能引起不适）
·预防重于治疗·
泌尿系结石不但发生率高，而且复发率极高，因此，预防结石的发生发展及复发尤为重要。
1.多喝水，保证每天尿量达到ml—ml是最为有效的方法。
2.要少吃甜食及动物蛋白，包括动物的肉、内脏，多吃蔬菜及谷类食物纤维。
3.要少吃盐，尽量保持清淡的饮食。
4.少吃含草酸多的蔬菜，例如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。
5.结石排出或取出后应最好行结石成分分析，以便采取针对性预防措施。
6.定期检查，每年做一次B超检查，早发现早治疗，防治并发症发生。
文/外科
编辑/宣传发展组
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