本文包括肾结石、尿道结石、膀胱结石、胆结石的止痛和排石方法，及部分疗效反馈。
尺泽与腰腿点的止痛作用，很多人都尝试过了，却很少有人知道这个组合还有排石的作用。其实宣宾老师的文章里都写了的，只是很多人没有注意到或是不相信。看两则反馈——
这位患者是肾结石疼痛，医院途中咨询林淑丽朋友，之后按照她说的方法，按压尺泽、腰腿点和揪带脉，不仅很快止痛了，而且被卡住的小石头也排出来了。然后转身回家。
（这张尺泽穴的图很多人都有疑惑，说穴位位置不对。这里顺便解释一下：×形法的穴位都不是在固定位置，而是要在大致位置找痛点。图上标记的两个红点，是尺泽穴痛点的常见位置）
揪带脉视频：
如果说上面这则还没把所有石头都排出来，不算什么，那么下面这则则是有凭有据地把石头都排出来了。
一次调理，不仅症状全无，医院也检查不到结石了。
当然，效果这么快，是在尺泽、腰腿点的基础上加了耳穴的结果。排肾结石的耳穴是：肾、输尿管、交感、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、枕。
你如果不贴耳穴，每天按压4、5指腰腿点，持之以恒，宣宾老师说结石也能都排掉。
有人会问尿道结石、膀胱结石怎么办？也可照此止痛；排石方法尿道结石与肾结石相同，膀胱结石可加耳穴膀胱。
那么胆结石怎么办呢？止痛方法都一样，排石方法可点击：贴耳穴轻松排胆结石根治胆囊炎。
这里也有一则反馈：
我一朋友说，如果石头比较大，耳穴排石前先喝三天鸡内金水，每天十克煮水喝，效果更好。可试试。
相关链接，可点击阅读：
宣宾：治疗胆结石、肾结石疼痛及排石
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