文/贾大成（北京急救中心资深急救专家）
遇到难题一筹莫展的时候，有人就替你着急：一个大活人，你还能让尿憋死？这么说的目的是要告诉你，开动脑筋，换个思路，办法总是比困难多。这当然是个比喻。不过话说回来，活人真的能让尿憋死吗？
医学上：憋尿真的会死人
在医学上憋尿难题属于排尿功能障碍。像中老年男性的病症——前列腺增生，导致排尿困难，尿液存在膀胱中出不去，膀胱内的内压升高，如果尿液沿着输尿管逆流而上，容易造成肾盂积液，严重的甚至有可能引发慢性肾功能衰竭。
另外，当膀胱严重充盈时，如果下腹部受到外力撞击，造成急性膀胱破裂，大量的尿液涌入腹腔，引发腹腔感染，抢救不及时，确实会有生命危险。从这个角度上理论，憋尿还真能把人憋死。
还有哪些病理性“憋尿”？
除了前列腺增生，其他情况也可能导致尿潴留。膀胱结石以及膀胱异物堵住了膀胱的出口；尿路结石、肠梗阻或腹部、盆腔等手术后，会反射性地引起排尿困难；一些中枢神经抑制剂和抗高血压的药物都可影响排尿反射，形成尿潴留。
急性尿潴留，医生的处理方法是导尿。如果失败，那么医生会根据患者的情况进行膀胱穿刺。
除了这种想排尿排不出来的倒霉事，还有解不出小便的病症——少尿症。
正常人每天的尿量在～毫升之间，如果经常少于毫升就是少尿，多于2毫升是多尿，尿量逐渐减少到整天都没尿称为尿闭。
造成少尿、尿闭的原因有几种：由于条件限制，饮水少；大量呕吐、腹泻、出汗，造成体液损失过多，循环血量减少，通过肾脏的血量也相应减少，尿量自然减少；胸腔积液、腹水或全身水肿，体液潴留在体腔，造成尿液减少；还有就是一些肾病引起的少尿，如肾炎、双侧肾动脉阻塞等。
另外，憋尿是个特别不好的习惯，即便未出现尿潴留这样痛苦的病症，憋尿时间长、次数多也不利于身体健康。所以需要做出调整，比如长时间开会、坐车，可以事先上个厕所，某些特殊场合预感自己要憋尿的话，那就少喝点水吧。
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