前列腺增生（BPH）是指前列腺的良性增生，前列腺增生的发病率随年龄的增长而增加，通常发生在40岁以后，50岁时发病率大于50%，60岁时发病率为60%，80岁时发病率高达80%，随着年龄的增长，排尿困难等症状也随之增加。
前列腺增生可以预防吗？
前列腺增生是老年男性的一种生理性改变，目前还不可以预防前列腺增生的发生，但是可以通过生活习惯上的改变来延缓症状发生的时间，减轻排尿不适感。
清淡、易消化饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性的食物，戒烟限酒，少喝咖啡、浓茶。多喝水，多喝水可以稀释尿液，防止泌尿系感染和膀胱结石形成。避免长时间久坐或骑自行车，以免导致前列腺受压充血，使病情加重，而且久坐还会加重痔疮等疾病。不要长时间憋尿，长时间憋尿会损害膀胱逼尿肌功能，使病情加重，避免穿紧身裤。
保持积极乐观的心态，保持心情舒畅，避免焦虑、愁闷、暴怒等，情绪不畅会导致肝淤气滞，气血不通，引起前列腺血液循环受阻，导致前列腺增生的发生。适度参加体育运动，增强机体抵抗力，改善前列腺血液循环，避免过度劳累。避免着凉感冒，及时治疗前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统感染，预防尿潴留的发生。健康合理的性生活，不过度纵欲，以防前列腺充血，发生急性尿潴留，也不能禁欲。
中国医师协会建议50岁以上的男性即使没有出现前列腺增生的症状，医院进行前列腺的体检，还需要抽血检查PSA。
不要讳疾忌医，一旦发现有症状就要及时接受治疗，不能一拖再拖，以免贻误病情。