西安65岁高龄的陈爷爷，医院，因为他发现自己的双脚在三个月前开始浮肿，用手指按压，会出现明显的凹陷，当把按压的手指拿开后，凹陷并不会马上恢复原样。
陈爷爷害怕儿女担心，所医院检查。在详细的交谈后，医生了解到，陈爷爷除了双脚浮肿之外，还伴有夜尿增多，以及白天一喝水就尿频的情况。不仅如此，近段时间，陈爷爷还发现每次从身体中排泄出的尿液会漂浮大量的白色泡泡。
了解了基本的情况后，医生给陈爷爷进行了一系列检查，最后的血检以及尿检报告显示，陈爷爷患有肾病综合征，医生连忙联系了陈爷爷的家属，给陈爷爷办理了住院手续，进行后续治疗。
一、一喝水尿就多，是肾不好了？
水是生命之源，但是你想过水喝多的后果是什么吗？水喝多了容易导致尿急，肾小管和集合管对水的吸收作用减弱，就导致体内大量的水分被代谢出去。有句话说得好“尿的频率变多，肾就不好”，那么这是真的吗？
从临床医学上来说，夜里尿多可能是肾盂肾炎导致的，也有很大的可能是由于慢性肾脏病导致的。
如果患者是在无尿或少尿的情况下，突然出现多尿的情况，这可能与急性肾衰竭多尿症有关。急性肾衰竭，肾脏功能不再健全，导致肾小球过滤功能差，因为肾小球过滤下降，会出现尿急，尿频现象，同时尿液中还会出现许多泡沫，这主要是尿液中蛋白质含量增多的结果。
所以在一定程度上，一喝尿就多，很大可能是肾出现了问题，但这并不是绝对的，也有可能是其他原因所致
比如，膀胱括约肌太松弛。膀胱括约肌是一种环形的肌肉，分布于尿道，通过肌肉的收缩与舒张来控制尿道的关闭与开放，膀胱括约肌太松弛，会导致尿道舒张，尿液便容易从膀胱中流出，进而增加尿液排泄的频率。
如果膀胱括约肌紧缩，尿液便被储藏在膀胱之中，可以正常排泄。另外，当括约肌受损时，甚至会发生尿失禁。随着年龄的增大，中老年人可能一咳嗽或腹部用力的时候就会出现尿失禁。一旦发现自己括约肌松弛，需要选用正确的方式进行改善。
一喝水尿就变多，除了与括约肌松弛有关，还有一种可能便是膀胱出现了肿瘤，使得膀胱受到压迫。
因为膀胱部位生长肿瘤且其容量增多的话，会使得膀胱的容量减少，储存的尿液含量也会随之变少。如果发现自己尿突然增多，所以为了以防万一，医院进行检查，以便及时发现膀胱里的肿瘤，并进行治疗。
所以说一喝尿就变多，并不一定就患有肾病，也可能是其他原因引起的。日常生活中发生这样的现象请大家不要慌张，医院进行检查。
另外，如果肾脏出现了问题，身体的其他部位，比如脚部，同样会出现明显的反应！
二、脚部若出现这3种异常，或是肾脏出问题了！
1、脚部水肿
肾脏的作用是代谢身体中所含有的水分以及生成尿液，所以人们日常喝下去的水，大多数需要经过肾脏的过滤然后随着尿液排泄出去，也有另外一部分作为人体所需要的水被保留下来。
肾脏出现问题，尿液生成功能减弱，体内的水分无法及时排出，所以人体内的水分含量会随之增加。之后，水分会随着重力作用，向相对较低的脚部进行沉积，所以脚部皮肤下含有大量的水分，导致双脚水肿，严重的话，甚至还会出现全身水肿的现象。
2、脚部皮肤苍白，变凉
肾脏出现病变后，肾脏的代谢功能大大下降，体内毒素无法及时排出导致体内毒素逐渐增加，血液里的毒素也会随之增多，毒素沉淀在脚部，导致血液不循环，血液不循环会导致脚部冰凉、苍白。
正常情况下，身体之所以会发热是因为血液流通产生的热量，并通过皮肤表现出来。所以患有肾病的患者如果经常性发现自己脚凉，一定要引起重视，这可能是肾病发作的前兆。
3、脚部皮肤发痒
肾脏除了具有代谢功能，同时还有着排毒的功能，所以一旦肾脏出现问题，会影响身体的排毒效果。而肾脏受损，身体内的毒素不能及时排出去，久而久之，人体中的毒素含量会逐渐增加。
而人的脚部位置相对于身体其他部位来说位置较低，血液循环时最容易沉淀，由于重力作用导致毒素大量集中在人的脚部位置，人的脚受毒素侵蚀，就容易出现皮肤发痒的症状。因此，如果肾病患者发现自己的脚经常瘙痒，并且感到脚部不适时，就要提高警惕，防止肾衰的发生。
肾脏出现病变，往往与人们的饮食密切相关，那生活中，哪些食物吃多了会损伤肾脏呢？
三、为了肾脏健康，这3种食物尽量少吃！
现在人们的生活越来越好，但也越来越开始不注重饮食的健康，许多疾病就是因为饮食不当而引发的，肾病也是这个道理！
1、含盐类腌制品
许多人都会在过年前准备丰富的年货，比如灌香肠，腌咸鱼等，对于普通人来说在年夜饭上这是一道美食，但对于肾病患者来说，这就是加重疾病的一颗“定时炸弹”。
为了让食品能够储放许久，腌制品当中往往放入了大量的盐与各种各样的调味料，而患有肾病的人本身肾功能就不好，摄入太多的盐分会给肾脏带来负担，影响肾脏代谢，使本就受伤的肾脏雪上加霜，从而引发更为严重的疾病。所以肾病患者要在平常生活中尽可能地不去食用含盐类的腌制品。
2、含钾元素过高的食物
钾作为人体不可缺少的元素，主要的作用是保持人体内酸碱平衡，同时参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。在人体中发挥着重要作用，但是肾病患者不可以大量食用含钾类食品。肾病患者如果摄入过多的钾元素，那么肾无法及时排出体内所含有的钾，会加重肾脏负担。
同时也有极大的可能会引起心脏方面的疾病，所以肾病患者需要在日常生活中减少含钾类食物的摄入，如荞麦面，玉米面，苹果，香蕉，豆制品等含钾量高的食物。
3、啤酒加海鲜
海鲜不仅美味，还富有大量的营养元素，蛋白含量十分丰富，适量补充对健康有好处，可是许多人认为海鲜和啤酒一起食用会更加好吃，但其实不然。
如果海鲜与啤酒搭配使用，海鲜中的蛋白质与啤酒中含有的蛋白质相结合，会产生一种名叫尿酸的物质，肾病患者肾脏不好，代谢功能不健全，大量尿酸的形成，会增加肾脏负担，容易导致尿酸在体内一直堆积，会引起痛风、肾结石，严重的话可能会造成尿毒症。
所以肾脏患者不要将啤酒与海鲜一起食用，会对肾脏造成更加严重的伤害，一旦并发引起了尿毒症，就真的是后悔莫及了，所以在饮食上一定要忌口。而普通的正常人也要尽可能适量食用海鲜以防止摄入的嘌呤过多，导致痛风发生。
那有没有什么好的办法可以预防肾结石？当然有，不如在平常闲暇之时来一杯橙汁吧。
延伸阅读：多喝橙汁防肾结石，比柠檬水还管用
《美国临床肾病学会杂志》，比较了柠檬水与橙汁对肾结石的预防功能，柠檬水与橙汁中都含有丰富的柠檬酸，而治疗肾结石的主要方法是使用钾碱，如柠檬酸等。所以柠檬水与橙汁都可以预防肾结石，但是橙汁比柠檬水更有用。
柠檬酸可以与人体内的钙发生反应，降低游离钙浓度，这样可以降低草酸，降低草酸对草酸钙晶体的形成具有压制作用，同时柠檬酸增加尿液的酸碱度与降低尿液中未结合尿酸的含量，来预防肾结石的发生。
而食用橙汁导致尿液排泄的柠檬酸比柠檬水所排泄出来的柠檬酸要多，所以，橙汁中丰富的柠檬酸调和了人体的酸碱度，柠檬酸使体内容易形成结石的草酸钙晶体随尿液排出，有效地阻止了肾结石的出现。
所以橙汁对预防肾结石具有更好的效果。大家闲来无事的时候不妨来上一杯橙汁，不仅能够补充维生素也可以预防肾结石。
温馨提示
肾脏在人体中发挥着重要功能，一旦发生异常情况，要及时医院进行就医，不可掉以轻心，不然会对身体造成后续伤害。
如果发现或治疗的不及时，病情严重起来可能会发展成为尿毒症。而尿毒症对人体会造成更大影响，并且治疗难度高，需要花费更大的精力。所以为了肾病患者的后续健康，医院进行尿酸，肌酐以及肾功能检查，以防止病情恶化。