结石一种比较常见的病症，可以发生在我们身体的很多器官之中，比如胆囊结石，肾结石，输尿管结石等等，结石的形成需要一定的时间，早期的结石体积不大，一般不会堵塞身体的管腔，没有明显的症状，随着结石的变大或者由于某些体位的变化，结石的位置发生移动，形成管腔的梗阻，就很容易引起脏器的剧烈疼痛，甚至一些继发的感染。
对于肾结石、膀胱结石、输尿管结石之类属于泌尿系统结石，发生频率比较高，而且剧烈运动时，结石的位置很容易发生变化，会形成突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，很多时候还有伴有排尿困难、恶心、呕吐、以及不同程度的血尿。
对于泌尿系统的结石，如果出现了相关症状，医院接受之类，缓解结石所带来的剧烈疼痛，解除了疼痛之后，我们需要采取一些积极的措施来帮助我们将身体内的结石排出，包括手术之类和碎石治疗等，我们也可以使用一些中医的方法来帮助我们排石，包括服用一些中药和使用我们身体的穴位，进行按摩，帮助我们排石，今天就给大家推荐三个穴位，按摩这三个穴位，就能帮助我们排出泌尿系统的结石。
第一个穴位：大椎穴大椎穴位于我们颈部，第7颈椎棘突下，刺激大椎穴能够起到通经活络、利淋的作用，对于尿路结石有着很好的治疗作用，具体的按摩手法就是使用拳头叩击大椎穴即可，每次叩击按摩50次左右即可。
第二个穴位：腰阳关穴
腰阳关穴位于第四腰椎棘突下旁开1.5寸，刺激腰阳关穴时取座位，用拳背叩击双侧的腰阳关即可，每次叩击30次，经常刺激腰阳关穴能够通络、活血、对于肾结石的排出有着很好的刺激作用。
第三个穴位：命门穴位于第二、三腰椎棘突间，按揉命门穴能够补命门火，利水通淋，对于肾结石有着很好的治疗作用，我们对命门穴按揉即可，每次按揉3～5分钟为宜。
这三个穴位都是用来治疗泌尿系结石的，如果身边有人有泌尿系的结石，可以建议他们试试。最好的治疗还是预防，想要预防泌尿系结石，日常生活中，我们应该注意调节膳食结构，容易形成结石的人，应该少吃钙、蛋白质、草酸、胆固醇含量高的食物，这类食物摄入过多就容易形成结石，最应该注意也是最简单的，日常多饮水，保证人体内有充足的水分，这样不利于结石的形成，相信大家如果都能做到，就一定能预防结石的。