曾经有人吐糟自己在年轻的时候，不明白为什么看到许多的中年人喜欢在小便后哆嗦一下，但当他步入中年的时候，有那么一天在自己上完小便后，身体也不自觉的哆嗦了一下，在这个时候他就明白了，或许是自己老了。为什么我们很多男性朋友会在小便后总喜欢哆嗦一下呢？或许是这些男性朋友在日常生活中憋尿憋多了。而经常的憋尿不仅会导致我们男性朋友在小便后身体会不自觉的哆嗦一下，还会对我们的身体带来这些伤害，而这些后果会是你不想承受的。
经常的憋尿，会伤害到我们的肾脏
在我们的身体里面，负责存储尿液的是我们体内的膀胱，我们身体的需要排泄的尿液都会通过我们的肾脏通过肾脏的输尿管进入我们的膀胱之中，而当我们憋尿的时候，不仅会导致我们膀胱的压力过大，同时还会很容易引起尿液逆流的现象，导致我们的身体出现肾积水的现象，不仅会影响到我们放的肾脏功能，还很容易导致我们的肾盂出现感染，不利于我们的肾脏健康。
经常的憋尿，会伤害到我们的大脑
我们都知道，大脑是负责我们所有正常的生理活动的一个重要的器官，当我们的身体需要排尿的时候，膀胱就会告诉我们的大脑，而大脑同时会告诉我们需要排尿了，要是此时你选择了憋尿，我们的大脑就会一直的告诉我们的膀胱要憋住，很容易导致我们身体的血压升高，继而对我们的大脑带来损伤，同时还会导致我们的大脑不能正常的管理与接受膀胱的神经信号，继而导致我们的身体出现，像尿的时候尿不出来，不想尿的时候，却尿了出来的尴尬现象。
经常的憋尿，会伤害到我们的心脏
当我们在憋着尿前往厕所的排便的时候，在那放松自己的一刻，我们的膀胱会释放掉巨大的压力，由于我们身体的神经反射，会导致我们的身体出现心动过缓、血压下降、脑供血不足等问题，很容易导致我们的身体出现心律失常的现象，伤害到我们的心脏，还容易让我们出现排尿晕厥的现象，甚至可能会让我们的膀胱壁小血管发生破裂，不利于我们的身体健康。这也是我们很多男性朋友喜欢扶墙的原因，而要是憋尿导致自己晕倒，那就要被笑话一辈子了，所以扶着墙不仅能放松自己的身体压力，还能很好的防止自己因憋尿而导致自己晕厥摔倒的可能，但是要是不改掉憋尿的习惯，或许以后就只能坐着坐便器小便了，否则一头栽了进去或许会更难堪。
经常的憋尿，容易导致身体出现结石
经常有憋尿习惯的人在他们的身上是很容易出现尿路结石的现象，这是因为我们的尿液会溶解我们身体需要代谢的产物，而我们在憋尿的过程中，就会导致我们的尿液浓缩，很容易导致这些在我们尿液中的杂质析出，而这些杂质就会导致我们的尿路中产生结石，不仅会导致我们在日常的生活中出现排尿不畅的情况，严重的还会堵住我们的排尿口，让我们无法排尿，不仅会让给我们放的肾脏和膀胱带来伤害，严重的影响到了我们的身体健康与生活质量。所以在日常生活中我们能不憋尿就不憋尿，减少憋尿对我们身体带来的损伤。
经常憋尿的人在我们日常的生活中也不少见，甚至还有一部分会享受身体哆嗦一下的快感，但是对于我们的身体健康来说，经常憋尿对我们身体带来的伤害以及造成的后果，都是我们不想承受的，所以我们为了自己，在以后的生活中就改掉憋尿这个坏习惯，好好保护我们的身体，只有这样才能够让我们的身体更加健康。