有效的白癜风偏方 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/150125/4564815.html分娩是女性怀孕的最后一个环节，对于选择顺产的妈妈们来说，除了“痛”，可能还会产生一些尴尬的“生理需求”。
执笔：杨十一
编辑：杨十一
定稿：欧阳比文
大家对于顺产的印象可能都是“疼”，但有些宝妈对于顺产的印象还会有那么一丝丝的尴尬。不但是因为宝妈们在产房时，狼狈不堪、形象全无。
更是因为宝妈们在生孩子的过程中，出现了一些尴尬的生理需求——大小便失禁。
产妇因这种“需求”被急哭
萌萌生孩子前，助产的护士问她，今天有没有大便。她觉得很奇怪，但是也回答了，说“大便了”，护士之后也没有说什么，直接就带她进去了。
等到生娃的时候，萌萌才知道护士为什么要这么问，一边使劲一边觉得不对劲，医生见她停下了，问到怎么了。萌萌吞吞吐吐的说，我想上厕所。
医生当下明了，对她说：“想尿就尿，想拉就拉，没事都是正常反应。”萌萌尴尬不已，但也实在控制不住了，生完娃之后，萌萌还一直给护士道歉。
其实生产时大小便失禁都是正常现象，一般产妇都会有的，医生和助产护士也不会因为，你失禁就产生不满或嘲笑你，对于他们来说早已经见怪不怪了。
生娃时为何会“失禁”？
其实这真的只是一种正常的生理反应，要知道生产时，随着开十指周围的肌肉也在扩张，这种扩张让产妇对肌肉失去控制，所以才会出现大小便失控的行为。
尤其是孕晚期，宝宝已经入盆，对膀胱和直肠的压迫加重，分娩时胎儿更会挤压直肠，产妇们也很难控制住自己。
而且顺产时，孕妇是非常痛的，很多人根本顾不上自己有没有失禁。
当然一般医护人员会在进产房前，询问一下你有没有大便，如果没有会给你开塞露，让你在产前解决一下。
不过就算你真的在产床上排便了，也都是正常现象，不需要感觉丢脸。
把重点放在如何生娃上！
与其在产前想东想西，提前替自己尴尬，还不如学习一下分娩的基础知识和生娃时如何用力上。
1）分娩过程
第一产程：第一产程是指开始有规律的宫缩阵痛后，一般的每10分钟一次。一直到开十指的整个过程，都被称作第一产程，初产妇平均需要10-12个小时。
第二产程：第二产程就是宝宝从妈妈肚子里出生的过程，一般需要初产妇2-3个小时左右，而经产妇只需要1个多小时。
第三产程：这个阶段是指胎盘分娩的过程，一般需要30-60分钟，如果自己没有办法娩出，医生会进行牵引，之后再进行缝合。
产后观察：等到彻底结束后，妈妈还要在产房待上2个小时，避免产后出现大出血的情况，而宝宝则会被抱出去进行基本的检查和测量。
2）如何用力
医生表示：对于仰卧的产房来说，生产时需两腿分开，脚可以放在脚蹬上，将腰尽量贴合在产床上，臀部则上翘。当宫缩时，深吸气然后用力，一次宫缩用三次力。
每次用力都应该是递增的，不可一次性把力气都用完，一直等到完全分娩出胎儿。
其实生产的过程和排便的时候很像，因为生孩子就是向着臀部用力，所以难免会因为用力，而造成失禁。
另外千万不要因为不好意思，而“憋着”，这样可能会影响宝宝吸氧，更会打乱产妇整个呼吸节奏，顺势而为就好。
糖果妈妈今日话题：你有没有经历过这件“尴尬”的事呢？
我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了
