膀胱经是人体十二经脉之一，担负着人体排毒通道的作用，不管是汗液还是尿液，人体70%的代谢废物跟毒素都经此膀胱经排出。在艾灸养生的时候，一定不可以错的就是膀胱经的艾灸，膀胱经艾灸是人体日常排毒的最佳方式。
膀胱经
随着年龄的增长，人体内的毒素跟代谢废物越积越多，脏器的所承担的毒素压力也随之而来，如果脏器承担的压力过大，其功能就会失调，运行不通畅，疾病就开始到来。而这一系列的表现在女性朋友身体上体现的更为显眼，女性所患妇科炎症、卵巢早衰等症状都跟身体的毒素有直接或间接地关系。
由于膀胱经所经穴位较多，在艾灸的同时可以配合捏脊、刮痧、拔罐、敲臀等手法。
健康
此外艾灸膀胱经不仅仅可以排除体内毒素，还可以祛除皱纹、明目安神、治疗腰痛、克服颈椎病等等，可以说是好处多多，所以在日常生活中，一定要经常艾灸膀胱经，长期坚持下去，亚健康症状会慢慢离我们而去。
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