北京哪里能治白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/各位朋友大家好！这段时间本账号一直在分享给大家关于经络的相关知识，目前已经分享了5条经脉的内容分别为：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经和手少阴心经。那么就这5条经脉对于初学者的反馈来说就已经乱了，不知道阴阳、不了解脏腑、不了解表里、不了解循行规律，感觉非常乱，记不住。那么确实如此，这不怪大家，的确中医比较的抽象，经络更是如此，理解起来需要循序渐进的时间和多操作不断重复相关学习过的内容。只有这样才能熟能生巧，活学活用。
为了让大家有消化和复习的时间，本篇内容我们针对经络学说一些相关规律，再次学习，希望能够帮助大家理解记忆，加强基础知识在自己的脑海里生根发芽。经络在中医经络腧穴养生是这样说的“不明经络，尤如盲人骑瞎马”，所以是基础中的基础，我们需要加强学习。
来我们先记一个简单的口诀：“手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”
在记忆一个表里的关系：如：肺与大肠；心包与三焦，心与小肠，胃与脾，膀胱与肾，肝与胆
在记忆一个在四肢的行走方向：外侧经脉阳少太上肢内侧太厥少内踝八下厥太少
在记忆一个交接顺序：
手太阴肺经——手阳明大肠经——足阳明胃经——足太阴脾经
手少阴心经——手太阳小肠经—足太阳膀胱经——足少阴肾经
手厥阴心包——手少阳三焦经——足少阳胆经——足厥阴肝经——手太阴肺经
周而复始，如环无端。
在记忆一个各条经脉起止穴位：手肺少商中府起，大肠商阳迎香二，足胃头维厉兑三，脾部隐白大包四，手心极泉少冲来，小肠少泽、听宫去，膀胱睛明、至阴间，肾经涌泉俞府位，心包天池中冲随，三焦关冲耳门继，胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至，十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。
在记忆一个时间：
子时：23点--凌晨1；丑时：1点--凌晨3；寅时：3点--凌晨5；卯时：5点--凌晨7；辰时：7点--上午9；巳时：9点--上午11；午时：11点--上午13；未时：13点--上午15；申时：15点--上午17；酉时：17点--上午19；戌时：19点--晚上21；亥时：21点--晚上23
上面这些经络知识规律，大家理解性进行记忆，可以结合自己的肢体，在肢体上进行划线增加实际印象，希望能够帮助大家更快捷地掌握和更加深印象的牢记。
但愿世间人无病，何惜架上药生尘。祝福大家健康！
